Start-to-run 8 September 2012 bij AV Trias

START-TO-RUN BIJ AV TRIAS

Start training:  ZATERDAG 8 SEPTEMBER 2012

Start-to-Run trainingen voor de startende lopers. Snel een betere conditie, voor de startende loper. Wie wil dat nu niet? Iedereen toch?Hardlopen lijkt je wel wat, want dat is gezond en het is gemakkelijk in je drukke leven in te passen. En toch is het lastig om zelf te beginnen. Want wie neemt zich niet regelmatig voor om weer te gaan lopen en eindigt dan toch op de bank of op een terrasje? Start to Run begrijpt dat en helpt een handje met 6 hardlooptrainingen die iedere beginner over de drempel helpt. Op zaterdag 8 september 2012 beginnen er op circa 120 locaties weer duizenden mensen te werken aan een gezond lijf. Hoe krijg ik het en hoe houd ik het? Een vraag die al velen eerder stelden en zelf beantwoordden door te gaan hardlopen. Onder leiding van enthousiaste en deskundige trainers van Start to Run, word je dan geleerd hoe je op een gezonde en leuke manier kan leren hardnlopen zonder dat je onmiddellijk geblesseerd raakt of begint op een niveau wat je nog niet aan kan.

Data:

  • 08 september 2012
  • 15 september 2012
  • 22 september 2012
  • 29 september 2012
  • 06 oktober 2012 
  • 13 oktober 2012

Klik hier om aan te melden.

 

Voor meer informatie, kunt u Astrid Besseling benaderen. 

Leave a Reply